الزنجبيل من النباتات الطبيعية التي يعود موطنها الأصلي إلى قارة آسيا، وهو غني بالمواد الكيميائية الطبيعية المفيدة لصحة الجسم، ومع أنه يشيع استخدام الزنجبيل في الطعام إلا أنه مفيد للبشرة أيضًا،[١] فيمكن أن يفيد تطبيقه الموضعي في توحيد وتفتيح لون البشرة، والتقليل من آثار حب الشباب والندبات، وتأخير ظهور علامات الشيخوخة، وتحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد،[٢] ونظرًا لهذه الفوائد ستتعرفين في هذا المقال على أفضل وصفات الزنجبيل الطبيعية للعناية بالبشرة.


وصفة الزنجبيل وزيت الزيتون

تفيد هذه الوصفة في ترطيب البشرة وإزالة البقع الداكنة، ويمكنكِ تحضيرها باتباع الخطوات الآتية:[٣]


المكونات

  • 3-2 ملاعق صغيرة من الزنجبيل المبشور الطازج.
  • 3-2 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون.


الطريقة

  1. اخلطي الزنجبيل مع زيت الزيتون جيدًا.
  2. طبقي الخليط على بشرتكِ، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة تقريبًا.
  3. اغسلي بشرتكِ بالماء البارد.


وصفة الزنجبيل وماء الورد

يعد الزنجبيل وماء الورد من المواد الطبيعية التي تفيد في تعزيز صحة البشرة وتغذيتها، ومحاربة علامات الشيخوخة، ويمكنكِ تحضيرها باتباع الخطوات الآتية:[٤]


المكونات

  • ملعقة صغيرة من عصير الزنجبيل.
  • ملعقة صغيرة من ماء الورد.
  • نصف ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
  • ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان المطحون.


الطريقة

  1. اخلطي عصير الزنجبيل وماء الورد مع العسل ودقيق الشوفان جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس القوام.
  2. طبقي الخليط على بشرتكِ، واتركيه لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
  3. اغسلي بشرتكِ جيدًا بالماء كالمعتاد.


وصفة الزنجبيل والحليب

تفيد هذه الوصفة في التقليل من ندبات حب الشباب وتفتيح البشرة وتوحيد لونها، ويمكنكِ تحضيرها باتباع الخطوات الآتية:[٣]


المكونات

  • ملعقة كبيرة من الحليب قليل الدسم.
  • ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل الناعم.
  • ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون.


الطريقة

  1. اخلطي الزنجبيل والحليب مع العسل وعصير الليمون جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس القوام.
  2. طبقي الخليط على بشرتكِ، واتركيه لمدة 20 دقيقة تقريبًا أو حتى يجف تمامًا.
  3. اغسلي بشرتكِ بالماء الدافئ، واتركيها حتى تجف ورطبيها بمرطب مناسب لنوع بشرتك.


وصفة الزنجبيل والكركم

تفيد هذه الوصفة في ترطيب البشرة وتأخير ظهور علامات الشيخوخة، بالإضافة إلى تفتيح لونها والتقليل من التصبغات التي تعاني منها، ويمكنكِ تحضيرها باتباع الخطوات الآتية:[٣]


المكونات

  • 4 ملاعق كبيرة من مسحوق الزنجبيل.
  • ملعقتان كبيرتان من العسل الطبيعي.
  • ملعقتان كبيرتان من مسحوق الكركم.


الطريقة

  1. اخلطي الزنجبيل والكركم مع العسل جيدًا لتحصلي على خليط متجانس القوام.
  2. طبقي الخليط على بشرتكِ، واتركيه لمدة 15 دقيقة.
  3. اغسلي بشرتكِ جيدًا، وجففيها وضعي عليها المرطب المناسب.


وصفة الزنجبيل والشوفان

تفيد هذه الوصفة في حماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية ومن الجفاف، والتقليل من مظاهر الشيخوخة، وتحفيز إنتاج الكولاجين، ويمكنكِ تحضيرها باتباع الخطوات الآتية:[٣]


المكونات

  • ثلاثة أرباع الكوب من دقيق الشوفان الناعم.
  • 4 ملاعق كبيرة من العسل الطبيعي.
  • ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل المطحون
  • 3 ملاعق كبيرة من عصير البرتقال الطازج.
  • ملعقة أو ملعقتان كبيرتان من الماء.
  • برش نصف برتقالة.


الطريقة

  1. اخلطي جميع المكونات مع بعضها جيدًا لتحصلي على خليط متجانس القوام.
  2. طبقي الخليط على بشرتكِ، واتركيه لمدة 5-10 دقائق تقريبًا.
  3. اغسلي بشرتكِ بالماء البارد.


وصفة الزنجبيل والعسل

تفيد هذه الوصفة في تغذية البشرة وتنعيمها وجعلها أكثر إشراقًا، ويمكنكِ تحضيرها باتباع الخطوات الآتية:[٥]


المكونات

  • ملعقتان كبيرتان من العسل الطبيعي.
  • ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل المبشور الطازج.
  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون.


الطريقة

  1. اخلطي العسل مع الزنجبيل المبشور وعصير الليمون جيدًا لتحصلي على خليط متجانس القوام.
  2. طبقي الخليط على بشرتكِ، واتركيه لمدة 30 دقيقة.
  3. اغسلي بشرتكِ جيدًا بالماء البارد.

المراجع

  1. "Ginger", webmd, Retrieved 6/12/2021. Edited.
  2. DEVEN HOPP (28/11/2021), "Ginger For Skin: The Complete Guide", byrdie, Retrieved 6/12/2021. Edited.
  3. ^ أ ب ت ث Ramona Sinha (24/11/2021), "DIY Ginger Face Masks And Their Benefits", stylecraze, Retrieved 6/12/2021. Edited.
  4. "Here’s how you can use ginger in 5 ways to get healthy skin and hair", healthshots, Retrieved 6/12/2021. Edited.
  5. Tanya Choudhary (5/12/2021), "39 Surprising Benefits Of Ginger For Skin And Health", stylecraze, Retrieved 6/12/2021. Edited.