تسعى الكثير من السيدات للمحافظة على نظافة وترطيب بشرتهن، إذ إنكِ مع التعرض المستمر للعوامل الخارجية مثل الحرارة والبرودة قد تلمسين بعض التغيير في لون بشرتك واختلاف ملمسها بحيث تصبح جافة، ونظرًا لضيق الوقت الذي أصبح من أكثر المشاكل التي تواجه السيدات في الوقت الحاضر، أصبحنا نبحث عن حلول موفّرة للوقت والجهد، والمال أيضًا، لذا قمنا في هذا المقال بتجميع وصفات طبيعية ومنزلية لتتمكني من تطبيقها بكل راحة وخصوصية من مطبخك ومن مواد طبيعية في متناول يديك، لتستطيعي المواظبة على روتين العناية الخاص بكِ بكل سهولة وراحة، والتمتع ببشرة متألقة ورائعة كما ترغبين.
قناع التوت الأزرق والليمون
يعود التوت الأزرق بالفائدة على البشرة؛ وذلك بفضل مضادات الأكسدة الموجودة فيه، أمّا الليمون فيحتوي على فيتامين (C) الذي هو بمثابة مادّة طبيعية لتفتيح البشرة.[١]
المكونات
- ملعقة كبيرة من التوت الأزرق.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة من عصير الخيار.
- ملعقتان كبيرتان من صودا الخبز.
- ملعقتان كبيرتان من الماء.
الطريقة
- امزجي المكونات معًا في وعاء.
- افردي المزيج على الوجه، واتركيه مدة 15-20 دقيقة.
- اغسلي وجهكِ بلطف بالماء الدافئ.
قناع اللبن والعسل
يُستخدم اللبن في التخفيف من آثار البقع الداكنة في البشرة ويعمل على تفتيحها، ويمكنكِ مزجه مع العسل بالطريقة التالية:[٢]
المكونات
- نصف كوب من اللبن الزبادي.
- ملعقة أو اثنتان من العسل.
الطريقة
- أضيفي العسل على الزبادي، واخلطيهما معًا جيدًا.
- افردي الماسك على الوجه والرقبة، واتركيه مدة 20 دقيقة.
- اغسلي مكان وضع الماسك جيدًا بالماء.
قناع قشر البرتقال
تحتوي قشور البرتقال على مضادات الأكسدة وغيرها من العناصر الطبيعية التي تساعد على تفتيح البشرة، وطريقة استخدامها كما يلي:[٢]
المكونات
- نصف ملعقة صغيرة من الكركم.
- ملعقة صغيرة من مسحوق قشر البرتقال.
- ملعقة صغيرة من العسل.
الطريقة
- اخلطي المكونات معًا حتى تحصلي على عجينة ليّنة.
- افردي العجينة على الوجه واتركيها حتى تجف.
- اغسلي الوجه بالماء.
- يُنصح بتكرار القناع مرتين أسبوعيًا.
قناع ماء الورد والطحين
اشتُهِر ماء الورد منذ القِدم بفوائده للبشرة، وخاصّةً عندما يتعلق الأمر بتفتيحها، وطريقة تحضيره كقناع كما يلي:[٣]
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من ماء الورد.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة من الطحين.
- ملعقتان كبيرتان من الحليب البودرة (اختياري).
الطريقة
- في وعاء امزجي المكونات جميعها لحين الحصول على عجينة.
- افردي القناع على الوجه، مع تجنب محيط العينين والشفاه والأنف.
- اتركي القناع مدة 15-20 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء البارد.
قناع الخيار وجل الصبار للترطيب
يعمل هذا القناع على الاحتفاظ بالرطوبة داخل البشرة والتخلص من البهتان، وطريقة تحضيره كما يلي:[٤]
المكونات
- نصف خيارة.
- ملعقتان كبيرتان من جل الصبار.
الطريقة
- اخلطي الخيار مع جل الصبار جيدًا للحصول على معجون.
- دلكي الخليط على الوجه والرقبة، واتركيه مدة 30 دقيقة.
- اغسلي مكان الهليط بالماء.
قناع زبدة الشيا
تساعد زبدة الشيا على ترطيب البشرة الجافة، ويمكن استخدامها كقناع بالطريقة التالية:[٥]
المكونات
- ملعقة كبيرة من العسل.
- 3 قطرات من زيت بذور العنب.
- ملعقة كبيرة من زبدة الشيا.
الطريقة
- قومي بخلط المكونات جميعها معًا.
- افردي القناع على الوجه، واتركيه مدة 10 دقائق.
- اغسلي بالماء.
قناع الشوفان
الشوفان غني بالعناصر الغذائية، ومنها مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب التي تعمل على تهدئة وترطيب البشرة، ويمكن الاستفادة منه كما يلي:[٦]
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من الشوفان.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة من العسل.
الطريقة
- اخلطي المكونات معًا.
- افردي الخليط على الوجه واتركيه مدة 10 دقائق.
- اغسلي الوجه بالماء الدافئ.
قناع حليب البوردة
من المعروف بأن الحليب يحتوي على مكونات تساعد على ترطيب البشرة وتفتيحها، ويمكن استخدامه كما يلي:[٧]
المكونات
- ملعقتان صغيرتان من الحليب البودرة.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- رشة من الكركم.
- كمية مناسبة من الماء.
الطريقة
- امزجي الحليب والعسل مع الكركم.
- أضيفي الماء لتعديل القوام بحيث يتكوّن لديكِ معجون.
- افردي المعجون على الوجه، واتركيه حتى يجف تمامًا.
- بعد أن يجفّ المعجون بالكامل، قومي بغسل وجهك بالماء.
- يُفضَّل استخدام القناع مرتين أسبوعيًا، كما يمكنكِ وضع القناع على المناطق الجافة فقط دون الحاجة إلى وضعه على كامل الوجه.
قناع الموز وزيت جوز الهند
يشتمل كلٌّ من الموز وزيت جوز الهند على فوائد كبيرة للبشرة، مما يساعد تقوم على ترطيبها ومنحها النضارة والترطيب، ويمكن استخدامهما كما يلي:[٧]
المكونات
- نصف موزة ناضجة.
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
الطريقة
- اهرسي الموز، ثم أضيفي زيت جوز الهند.
- اخلطي المكوّنين معًا حتى تحصلي على عجينة سلسة.
- وزعي القناع على الوجه، واتركيه مدة 20 دقيقة.
- اغسلي الوجه بالماء البارد.
- يُنصح بتكرار القناع مرة أو مرتين في الأسبوع.
قناع الكركم
يساعد الكركم على إعادة النضارة للبشرة، بالإضافة لترطيبها بفضل مضادات الأكسدة الموجودة فيه، وفيما يلي طريقة الاستفادة منه:[٨]
المكونات
- ملعقتان صغيرتان من الحليب.
- رشة من الكركم.
الطريقة
- اخلطي الكركم مع الحليب.
- وزعي المزيج على الوجه بواسطة القطن.
- اتركيه مدة 10 دقائق، ثم اغسلي الوجه بالماء.
- يُفضَّل استخدامه كل يومين.
المراجع
- ↑ BY JENNIFER BARNES AND DORI PRICE (5/5/2020), "13 Easy DIY Skincare Treatments for Glowing, Healthy Skin", https://www.goodhousekeeping.com/, Retrieved 8/9/2021. Edited.
- ^ أ ب Shaheen Naser (20/8/2021), "9 Natural Ways To Lighten Your Skin Tone", https://www.stylecraze.com/, Retrieved 8/9/2021. Edited.
- ↑ wikihow (22/5/2020), "How to Make Face Whitening Mask", https://www.wikihow.com/, Retrieved 8/9/2021. Edited.
- ↑ Valencia Higuera (9/7/2019), "Homemade Face Masks for 6 Different Skin Conditions: Recipes, Benefits, How to Use", https://www.healthline.com/, Retrieved 5/9/2021. Edited.
- ↑ Claire Hannum (4/5/2020), "Butter Up: Why You Should Consider Shea Butter for Your Face", https://greatist.com/, Retrieved 5/9/2021. Edited.
- ↑ GERRIE SUMMERS (2/12/2020), "Putting Oatmeal on Your Face Sounds Messy, But Is Actually Super Soothing", https://www.byrdie.com/, Retrieved 5/9/2021. Edited.
- ^ أ ب Shaheen Naser (6/8/2021), "38 Home Remedies To Get Rid Of Dry Skin On The Face", https://www.stylecraze.com/, Retrieved 5/9/2021. Edited.
- ↑ Kushneet Kukreja (13/6/2020), "17 Homemade Face Packs For Dry Skin", https://www.stylecraze.com/, Retrieved 5/9/2021. Edited.
