بغض النظر عن نوعِ بشرتكِ والمشاكل التي تعترضها، فإن الأمل في استعادة حيويتها وصحتها لا يزال مُمكنًا عندما تستعينين بقدرات الطبيعة الخارقة وبعناصرها ومكوناتها الأصيلة والمتعددة التي يُمكنها مُساعدك على العناية بوجهكِ وتخليصه من مشاكله أيًا كانت، سواء بقع وتصبغات عمرية، أو تجاعيد وخطوط دقيقة، أو حتى بشرة دهنيّة، جافّة، أو باهتة، وذلك دون الحاجة للذهاب لمراكز العناية بالبشرة ودفع مبالغ ضخمة خلال رحلة العلاج، ما لم تكن بشرتك في حاجة ماسة لذلك، لكن الحبكة والسر في نجاح العملية يكمن في اختيار المُنتجات الطبيعية المناسبة واستخدامها بطريقة صحيحة؛ لضمان الحصول على أفضل نتيجة، وفيما يأتي توضيحٌ لبعض الماسكات الطبيعية التي تُحارب شتى مشاكل البشرة وتتناسب مع مُختلف أنواعها.[١]


ماسك الأفوكادو المُرطب

يهدئ ماسك الأفوكادو الكريمي الغنيّ بالعناصر المفيدة البشرة الجافة ويعتني بها، ويرطّبها بشكلٍ ممتاز. يمكن صنعه بالطريقة الآتية:[٢]


المكونات

  1. ملعقة كبيرة من العسل.
  2. ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
  3. نصف ثمرة أفوكادو.


الطريقة

  1. اهرسي نصف ثمرة الأفوكادو جيدًا، وضعيها في وعاء مناسب.
  2. أضيفي زيت الزيتون وحركيه مع هريس الأفوكادو.
  3. أضيفي ملعقة العسل لتُضفي ترطيبًا إضافيًا على بشرتكِ في حال كانت شديدة الجفاف، وامزجي المكونات جيدًا حتى تحصلي على مزيج كريمي.
  4. وزعي المزيج على وجهكِ بالتساوي.
  5. اتركي الماسك على بشرتك مدّة 15-20 دقيقة.
  6. اشطفي بشرتك جيدًا واستشعري رطوبتها الفائقة.
  7. استخدمي الكريم المُرطب المُعتاد والمُناسب للبشرة الجافّة؛ لتمنحي بشرتك الرطوبة التي تحتاجها.


ماسك الزبادي والشوفان والعسل لتنظيف البشرة وتنقيتها

يحتوي الزبادي على العديد من المعادن والفيتامينات المُغذية والمفيدة التي تُنظّف البشرة وتُزيل البكتيريا والسموم العالقة في مساماتها عند فركها بها، وذلك باستخدام الماسك الآتي:[٣]

المكونات

  1. ملعقة صغيرة من لبن الزبادي.
  2. ملعقة صغيرة من العسل.
  3. ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان الجاف.


الطريقة

ضعي الزبادي في وعاء مناسب، وأضيفي له العسل والشوفان.

امزجي المكونات جيدًا حتى تحصلي على عجينة ناعمة القوام.

اغسلي يديكِ جيدًا.

وزعي طبقة سميكة من المعجون على بشرتكِ باستخدام أطراف أصابعك.

اتركي الماسك على وجهكِ مدة 15 دقيقة. 

اشطفي بشرتكِ جيدًا، وتأكدي من إزالة جميع آثار الماسك وذلك باستخدام بالماء الدافئ.

جففي وجهكِ برفق باستخدام المنشفة.


ماسك الأناناس والبابايا والعسل للحد من تصبغّات البشرة

تُقلل كل من البابايا والأناناس تصبّغات البشرة، خاصةً الآثار التي يُخلّفها حب الشباب؛ إذ إنها غنيّة بأحماض ألفا هيدروكسي الطبيعية، التي تتشابه مع العناصر الموجودة في العديد من كريمات حب الشباب، وتُستخدم لتنقية البشرة بالطريقة الآتية:[٣]


المكونات

  1. نصف ثمرة بابايا.
  2. ملعقة كبيرة من العسل.
  3. كوب من هريس الأناناس.


الطريقة

  1. ضعي هريس الأناناس والبابايا في المعصرة أو الخلاط الكهربائي، وامزجيهما لتحصلي على معجون ناعم، أو استخدمي الشوكة لهرس المكونين حتى تحصلي على القوام المطلوب.
  2. أضيفي العسل إلى المزيج، وحركيه معه جيدًا لتحصلي على معجون مُتجانس.
  3. وزعي المعجون على بشرتكِ باستخدام كرة قطنية.
  4. اتركي الماسك على وجهكِ مدة 10-15 دقيقة، وهنا تجدر الإشارة إلى أن الشعور بالحكّة أو الوخز أثر طبيعي للماسك ما لم يرافقه ألم شديد غير مُحتمل.
  5. اشطفي بشرتكِ جيدًا باستخدام بالماء الدافئ.
  6. استخدمي الماسك بمعدل مرّة إلى مرتين أسبوعيًا لتحصلي على أفضل نتيجة.


ماسك زيت شجرة الشاي مع البيض للحد من ظهور حبّ الشباب

يُقلل زيت شجرة الشاي من ظهور حبّ الشباب في البشرة، كما يمتاز بتأثيره الفعّال والمُضاد للجراثيم، بينما يشد بياض البيض الجلد عند جفافه، وعند استخدام المكونين لصنع الماسك الآتي فإنه يُزيل الدهون

الزائدة من البشرة ويحد من دهنيتها، وبالتالي يُقلل من ظهور حب الشباب فيها، ويُستخدم باتباع الخطوات الآتية:[٤]


المكونات

  1. نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون المخفف بالماء.
  2. بياض بيضة واحدة.
  3. قطرتان من زيت شجرة الشاي.


الطريقة

  1. امزجي جميع المكونات معًا جيدًا.
  2. وزعي طبقة رقيقة من المعجون على بشرتكِ باستخدام الفرشاة.
  3. اتركي الماسك على وجهكِ حتى يجف.
  4. اغسلي بشرتكِ جيدًا بالماء الدافئ.
  5. استخدمي الماسك مرتين أسبوعيًا.


مُقشّر بياض البيض لتنقية البشرة من الرؤوس البيضاء والسوداء

يعمل بياض البيض على قبض مسامات الوجه الواسعة والحدّ من ظهور الرؤوس البيضاء والسوداء فيه، كما يشد الجلد بفاعليّة، ويُخلص الوجه من الشعر الناعم، ويُستخدم بالطريقة الآتية:[٥]


المكونات

  1. بياض بيضة واحدة.


الطريقة

  1. ضعي بياض البيضة في وعاء مُناسب، واخفقيه جيدًا لتحصلي على مزيج رغوي.
  2. وزعي مقدار طبقة إلى طبقتين من المزيج السابق على وجهك.
  3. غطِّ وجهكِ بطبقة من المناديل الورقيّة.
  4. أعيدي توزيع طبقة أو اثنتين من مزيج البيض، ويليه طبقة من المناديل الورقية بشكل متتابع بمعدل مرة أو أكثر على بشرتكِ.
  5. وزعي طبقة أخيرة من مزيج رغوة البيض فوق آخر طبقة من المناديل الورقية، واتركي الماسك على وجهك حتى يجف كليًا.
  6. قشري الماسك؛ وذلك بنزعه برفق بعكس اتجاه نمو الشعر في وجهك.
  7. اشطفي بشرتك جيدًا بالماء الفاتر.


مُقشر الجيلاتين والبرتقال لمحاربة شيخوخة البشرة وتجديد شبابها

يحمي البرتقال البشرة من علامات التقدّم بالسن ويُساعد على محاربة أضرار الجذور الحرة؛ نظرًا لكونه غنيًّا بمضادات الأكسدة، كما يُعزز إشراق البشرة وتوهجها، كما أنه يُنعشها، ويُجدد شبابها، ويتركها حيويةً ونضرة، بينما يُنظّف الجيلاتين مسامات الجلد ويشدّه بفاعلية، ويُحارب ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد فيه، ويُصنع الماسك بالطريقة الآتية:[٥]


المكونات

  1. ملعقتان كبيرتان من مسحوق الجيلاتين غير المنكّه.
  2. 4 ملاعق كبيرة من عصير البرتقال الطازج.


الطريقة

  1. قومي بصبّ عصير البرتقال داخل وعاء مقاوم للحرارة، ثم أضيفي له الجيلاتين غير المُنكّه، وامزجي المكونين معًا.
  2. ضعي الوعاء داخل غلاية مزدوجة على الغاز، وقلبي المزيج باستمرار حتى يذوب مسحوق الجيلاتين بشكل كليّ ويمتزج مع البرتقال.
  3. ارفعي الوعاء عن الغاز، وضعي المزيج جانبًا حتى يبرد.
  4. جهّزي بشرتك قبل تقشيرها؛ وذلك بتنظيفها جيًدا باستخدام الغسول القابض أو ماء الورد، ثم اشطفيها بالماء البارد.
  5. افتحي مسامات بشرتك من خلال تعريضها لبخار الماء الساخن مدّة 5 دقائق.
  6. جففي بشرتك برفق باستخدام منشفة ناعمة.
  7. وزعي طبقة سميكة من ماسك الجيلاتين والبرتقال على وجهك بالتساوي، لكن تجنبي وضعه على منطقة الفم، والعينين، والحاجبين.
  8. اتركي الماسك على وجهكِ مدّة 20-30 دقيقة حتى يجف.
  9. بعد جفاف الماسك، قّشريه برفق على شكل طبقات، وذلك بسحبه بعكس اتجاه نمو الشعر.
  10. اشطفي بشرتك جيدًا بالماء البارد؛ لإغلاق مساماته المفتوحة، وتحققي من إزالة جميع آثار القناع المتبقية.
  11. جففي وجهك برفق عن طريق التربيت عليه.
  12. وزعي طبقة من الكريم المرطب ذي التركيبة الخفيفة على بشرتك.


ماسك الصبّار والعسل لتهدئة حروق الشمس

يُبّرد الصبار البشرة المُحمرّة والتي تُعاني من حروق الشمس ويعمل كمضادّ لالتهاباتها، ويُمكن شراؤه على شكل جل جاهز من الأسواق أو استخلاصه مباشرةً من أوراق الصبار الطازجة، أما العسل فيعمل كمرطّب للبشرة الجافة، وعند مزج المكونين معًا فإنهما يُهدئان حروق الشمس ويُعززان شفاء الجلد المحترق بشكل أسرع، وذلك باستخدام الطريقة الآتية:[٦]


المكونات

  1. ملعقة كبيرة من العسل.
  2. ملعقة كبيرة من الصبّار.


الطريقة

  1. اخلطي المكونين معًا جيدًا.
  2. وزعي الماسك على وجهكِ وعلى المناطق الأخرى المصابة بحروق الشمس.
  3. اتركي الماسك على البشرة لتهدئتها والعناية بها.

المراجع

  1. Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP (0-7-2019), "Homemade Face Masks for 6 Different Skin Conditions: Recipes, Benefits, How to Use", healthline, Retrieved 31-8-2021. Edited.
  2. Kristeen Cherney, PhD (4-11-2020), "10 Natural Dry-Skin Remedies You Can DIY at Home", everydayhealth, Retrieved 31-8-2021. Edited.
  3. ^ أ ب Diana Yerkes (8-10-2020), "How to Make Face Masks Using Natural Ingredients", wikihow, Retrieved 31-8-2021. Edited.
  4. Ramona Sinha (14-10-2019), "15 Easy Homemade Face Packs For Oily And Acne-Free Skin", stylecraze, Retrieved 31-8-2021. Edited.
  5. ^ أ ب "Homemade Peel-Off Masks for Glowing, Spotless Skin", top10homeremedies, 29-9-2020, Retrieved 31-8-2021. Edited.
  6. STEPHANIE GERBER (18-5-2021), "3 Natural Ways to Soothe a Sunburn", helloglow, Retrieved 31-8-2021. Edited.