تتأثر البشرة بعوامل كثيرة يُمكن أن تجعلها تبدو شاحبة وتفقد رونقها، ومع التقدم بالعمر قد تبدأ علامات الكِبر بالظهور تدريجيًا على الوجه، وقد تلجأ السيدات لشتى الطرق في محاولة منهن لإعادة بريق وروعة بشرتهن، ومنها الطرق التجميلية الحديثة، ومنها الطرق التقليدية المتوارثة عبر الأجيال القابعة في مطابخ الجدات والأمهات، فجميعنا نرغب في بشرة صافية وخالية من الشوائب مشدودة نحارب بها الزمن وآثاره، لذا قمنا في هذا المقال بتجميع وصفات طبيعية لتبييض وشد البشرة لتحضيرها بكل سهولة وخصوصية في المنزل والتمتع بمظهر لطالما تمنيته.


وصفات لتبييض البشرة

هناك العديد من الوصفات التي تساعد على تبييض البشرة، وتجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أيّ من المواد المذكورة في هذه الخلطات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد أولًا قبل استعمالها بشكل كامل على البشرة، وفيما يأتي بعض هذه الوصفات على سبيل الذكر لا الحصر:


قناع العسل والليمون

يحتوي العسل على أحماض ألفا هيدروكسي التي تخفّف من آثار التصبغ، وتقلل من ظهور البقع الداكنة، وفيما يأتي طريقة استخدام الوصفة:[١]

المكونات

  1. ملعقة صغيرة من العسل.
  2. حبة واحدة من الليمون الناضج.


الطريقة

  1. اعصري حبة الليمون.
  2. امزجي العسل مع عصير الليمون بشكل جيد.
  3. ادهني وجهكِ ورقبتكِ باستخدام الفرشاة.
  4. اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.
  5. يُفضل تكرار الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على نتائج أفضل.


قناع الصبار

يساعد الصبار على تفتيح لون البشرة، ويمنحكِ إشراقة طبيعية، إذ يحتوي على الألوين الذي يثبط من إفراز صبغة الميلانين، وفيما يأتي طريقة استخدام الوصفة:[١]

المكونات

  1. ملعقة كبيرة من جل الصبار الطازج.
  2. ملعقة صغيرة من السكر البني.


الطريقة

  1. أخرجي جل الصبار من ورقة الصبار.
  2. امزجي جل الصبار مع السكر البني في وعاء.
  3. ادهني المزيج على وجهكِ ورقبتكِ.
  4. اغسلي بشرتكِ جيدًا بالماء الفاتر.
  5. يُمكنكِ تكرار الوصفة مرتين أسبوعيًا.


قناع اللبن الزبادي

يمتلك اللبن الزبادي مركبات نشطة يُمكن أن تقلّل من علامات التصبغ، وظهور البقع الداكنة، وبالتالي يساعد على تفتيح البشرة، وفيما يأتي طريقة استخدامه:[١]

المكونات

  1. نصف كوب من اللبن الزبادي الطازج.
  2. ملعقة أو ملعقتان صغيرتان من العسل.


الطريقة

  1. ضعي العسل على اللبن الزبادي، وامزجيهما جيدًا.
  2. ادهني وجهكِ ورقبتكِ بالخليط، واتركيه لمدة 20 دقيقة.
  3. اغسلي وجهكِ ورقبتكِ بالماء الفاتر.
  4. يُفضل تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على تغيير واضح.


قناع التوت الأزرق

التوت البري غني بمضادات الأكسدة وفيتامين ج (C) التي تصفي البشرة، وتخلصها من الشوائب، وفيما يأتي طريقة استخدامه:[٢]

المكونات

  1. ملعقة كبيرة من التوت الأزرق الناضج.
  2. ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
  3. ملعقة كبيرة من عصير الخيار.
  4. ملعقتان كبيرتان من صودا الخبز.
  5. ملعقتان كبيرتان من الماء.


الطريقة

  1. امزجي المكونات جميعها معًا في وعاء.
  2. افردي الخليط على وجهكِ ورقبتكِ.
  3. اتركيه الخليط على بشرتكِ لمدة تتراوح بين 15-20 دقيقة.
  4. اغسلي وجهكِ ورقبتكِ بالماء الدافئ.


وصفات لشد البشرة

هناك العديد من الوصفات التي تساعد على شد البشرة، وتجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أيّ من المواد المذكورة في هذه الخلطات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد أولًا قبل استعمالها بشكل كامل على البشرة، وفيما يأتي بعض هذه الوصفات على سبيل الذكر لا الحصر:

قناع الموز والعسل

يرطب الموز البشرة وحمايتها من الأضرار وعلامات التقدم في السن، فهو غني بمضادات الأكسدة، أمّا العسل وزيت الزيتون، فيعملان على إصلاح الخلايا التالفة في البشرة، وفيما يأتي طريقة استخدامه:[٣]

المكونات

  1. نصف حبة من الموز الطازج.
  2. ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
  3. ملعقة صغيرة من العسل.


الطريقة

  1. اهرسي الموز جيدًا للتخلص من التكتلات.
  2. أضيفي العسل، وزيت الزيتون إلى الموز، وامزجيها معًا جيدًا.
  3. ادهني وجهكِ ورقبتكِ بالمزيج، واتركيه لمدة 15 دقيقة.
  4. اغسلي بشرتكِ بالماء البارد لإغلاق المسام.
  5. يُنصح بتكرار الوصفة بمعدل مرة إلى مرتين أسبوعيًا.


قناع بياض البيض

يحتوي البيض على الببتيدات التي تحافظ على تماسك البشرة وتناسق الجلد، كما أنّها تنظف البشرة، وتخلصها من الشوائب الموجودة فيها، وفيما يأتي طريقة استخدامه:[٣]

المكونات

  1. بيضة واحدة.
  2. ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي.
  3. ثُمن ملعقة صغيرة من السكر.


الطريقة

  1. افصلي بياض البيض عن الصفار.
  2. اخلطي المكونات جيدًا معًا في وعاء.
  3. ضعي الخليط على وجهكِ، واتركيه حتى يجف.
  4. اغسلي بشرتكِ جيدًا بالماء البارد.
  5. يُفضل تكرار القناع مرة أسبوعيًا.


قناع الشوفان

يتميز الشوفان بقدرته الكبيرة على سحب الشوائب والأوساخ الموجودة داخل المسام، وشدها، والعمل على تغذية البشرة؛ بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، وفيما يأتي طريقة استخدامه:[٣]

المكونات

  1. ملعقة كبيرة من الشوفان.
  2. ملعقة كبيرة من دقيق الحمص.
  3. ملعقة صغيرة من العسل.
  4. مقدار قليل من ماء الورد.


الطريقة

  1. اطحني الشوفان حتى تحصلي على مسحوق ناعم.
  2. ضعي المكونات معًا واخلطيها حتى تتشكل عجينة.
  3. افردي العجينة على وجهكِ ورقبتكِ، واتركيها لمدة 10 دقائق.
  4. اغسلي بشرتكِ بالماء الفاتر.
  5. يُنصح باستخدام القناع مرة أسبوعيًا.


قناع الكركم

يعمل هذا القناع على شد البشرة، ويزيد من تألقها، ونعومتها، وفيما يأتي طريقة استخدامه:[٤]

المكونات

  1. ملعقة صغيرة ونصف من الكركم.
  2. ملعقة صغيرة من العسل.
  3. ملعقة كبيرة من حليب جوز الهند.


الطريقة

  1. اخلطي المكونات جميعها في وعاء حتى تحصلي على عجينة ليّنة.
  2. افردي المزيج بالتساوي على بشرتكِ بعد تنظيفها من الماكياج والأوساخ.
  3. اتركي القناع لمدة 20 دقيقة، ثمّ اغسلي بشرتكِ بالماء الفاتر.
  4. يمكنكِ تكرار القناع حسب الحاجة.


المراجع

  1. ^ أ ب ت Shaheen Naser (20/8/2021), "9 Natural Ways To Lighten Your Skin Tone", stylecraze, Retrieved 4/9/2021. Edited.
  2. ↑ BY JENNIFER BARNES AND DORI PRICE (5/5/2020), "13 Easy DIY Skincare Treatments for Glowing, Healthy Skin", goodhousekeeping, Retrieved 9/4/2021. Edited.
  3. ^ أ ب ت Shaheen Naser (24/4/2020), "How To Tighten Skin On The Face Naturally", stylecraze, Retrieved 5/9/2021. Edited.
  4. ↑ STEPHANIE GERBER (5/8/2019), "8 Simple Turmeric Masks for Gorgeous, Glowing Skin", helloglow, Retrieved 8/92021. Edited.