تحتاج بشرتكِ إلى دفعة من مضادات الأكسدة لتستعيد صحتها وإشراقتها، لذا، اخترنا لكِ الشاي الأخضر الذي يحتوي على البوليفينولات التي تحارب علامات الشيخوخة، وتعالج أي تلف أصاب بشرتكِ من الشمس أو أي عوامل أخرى، أما بالنسبة للزبادي، فهو سر نضارة البشرة، إذ يمتلئ بحمض اللاكتيك الذي يقشر بشرتكِ، ويفتّحها ويفتّح أي بقع داكنة فيها.[١]


لجميع أنواع البشرة: الشاي الأخضر والزبادي

يمكنكِ صنع الماسك هذا بكل بساطة واستخدامه يوميًا، فهو سهل الصنع ومكون من الشاي الأخضر والزبادي فقط دون أي إضافات أخرى: [٢]

  1. اخلطي ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر "مقدار كيس" مع نصف ملعقة صغيرة أو ملعقة صغيرة من الزبادي.
  2. ضعي الماسك على الوجه والرقبة النظيفتين لمدة 10-15 دقيقة.
  3. اغسلي وجهكِ بالماء الدافئ مع التدليك برفق بأطراف أصابعكِ.
  4. رطبي بشرتكِ بعدها.


للبشرة الجافة: الشاي الأخضر والزبادي مع الشوفان

اخترنا هذا الماسك للبشرة الجافة؛ وذلك بسبب قوة الشوفان في ترطيبها، كما أنه مهدئ ممتاز لأي احمرار أو تهيج فيها، لذا، لا يوجد ماسك ألطف من هذا: [٣]

  1. اخلطي ملعقتين كبيرتين من الزبادي مع ملعقة كبيرة من الشوفان، وملعقة صغيرة من الشاي الأخضر الناشف "مقدار كيس إلى كيسين".
  2. اخلطي المكونات جيدًا، وضعيها على وجه ورقبة نظيفتين.
  3. اتركي الماسك لمدة 10-15 دقيقة قبل غسله.


للبشرة الدهنية: الشاي الأخضر والزبادي مع خل التفاح

إذا كنتِ تعانين من الدهون الزائدة في بشرتكِ، واللمعان المفرط، فأنتِ تحتاجين إلى ما يتحكم بهذه المشكلة، ويستطيع أن يترك بشرتكِ صحية ونظيفة، وهذا دور خل التفاح الطبيعي: [٤]

  1. اخلطي ملعقة كبيرة من خل التفاح مع ملعقة كبيرة ونصف من الشوفان الجاف، واخلطي المكونين حتى يغطي الخل كل الشوفان.
  2. بعدها، أضيفي ملعقتين كبيرتين من الزبادي واخلطي جيدًا، واتركي الخليط يهدأ لمدة دقيقتين.
  3. بعد مرور الدقيقتين، أضيفي ملعقة صغيرة من العسل، واخلطي جيدًا حتى يذوب.
  4. أضيفي 3 ملاعق من سائل الشاي الأخضر المركز "انقعي كيس شاي في ربع كوب فقط من الماء المغلي لزيادة تركيزه"
  5. اخلطي المكونات جميعها، حتى تتشكل لديكِ عجينة ناعمة.
  6. نظفي وجهكِ ورقبتكِ بغسولكِ المعتاد.
  7. طبقي الخليط على وجهكِ ورقبتكِ وأعلى الصدر برفق بيدين نظيفتين.
  8. انتظري لمدة 15 دقيقة حتى يجف الماسك.
  9. بعدها، أزيلي الماسك بالماء الفاتر مع فوطة مايكروفايبر ناعمة لإزالته تمامًا.
  10. اغسلي وجهكِ بالماء البارد لغلق المسامات.
  11. جففي بشرتكِ بالمناديل الناعمة، ثم رطبيها بالمرطب.


للبشرة الباهتة والمتصبغة: الشاي الأخضر والزبادي مع الكركم

دائمًا ما كان الكركم حلاً رائعًا لمشكلة التصبغات والبقع الداكنة، فهو يقشّر البشرة، ويحارب الالتهابات فيها، وهذا بدوره يعالج هذه المشاكل، ويستعيد نضارة البشرة وإشراقتها المفقودة:[٥]

  1. اخلطي ملعقتين كبيرتين من سائل الشاي الأخضر، مع 3 ملاعق من الزبادي.
  2. أضيفي رشة من الكركم، ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون واخلطي المكونات كلها جيدًا.
  3. نظفي وجهكِ ورقبتكِ بالغسول المناسب.
  4. ضعي طبقة أولى على الوجه والرقبة وأعلى الصدر.
  5. انتظري لمدة 3 دقائق، ثم ضعي طبقة ثانية من الماسك.
  6. اتركي الماسك لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء البارد.
  7. رطبي بشرتكِ بعدها.


للتخلص من حب الشباب: الشاي الأخضر والزبادي مع صودا الخبز

تتمكن صودا الخبز من تطهير البشرة من حب الشباب، كما أنها تتحكم في زيوت البشرة الدهنية، وليس ذلك فحسب، بل تستطيع أن تقشّر البشرة بلطف لتنظف المسامات، وتتخلص من الخلايا الميتة: [٦]

  1. اخلطي كيس شاي أخضر مع ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من الزبادي ورشة من صودا الخبز.
  2. ضعي الماسك على وجه نظيف لمدة 10 دقائق قبل غسله بالماء الفاتر.
  3. يمكنكِ وضع الماسك قبل النوم فقط على المناطق التي تعاني من حب الشباب، وترك الماسك لليلة كاملة وغسله في الصباح.
  4. رطبي بشرتكِ بعدها.



المراجع

  1. ↑ "12 Green Tea Face Packs For Different Skin Types", stylecraze, Retrieved 31/7/2023. Edited.
  2. ↑ "Matcha Green Tea Face Mask Recipe", wellnessmama, Retrieved 31/7/2023. Edited.
  3. ↑ "GREEN TEA FACE MASK BENEFITS 3 DIY RECIPES", beautycrafter, Retrieved 31/7/2023. Edited.
  4. ↑ "7 Ways To Make Your Own Yogurt Face Mask At Home", siobeauty, Retrieved 31/7/2023. Edited.
  5. ↑ whip this up yourself,it on for three minutes. "This 4-Ingredient DIY Face Mask Is Halle Berry’s Go-To For Glowing Skin", thezoereport, Retrieved 31/7/2023. Edited.
  6. ↑ "How to Make a Glow-Enhancing Green Tea Face Mask", byrdie, Retrieved 31/7/2023. Edited.