تحلم جميع الفتيات بالحصول على بشرة نضرة ومشرقة، مهما كان نوع هذه البشرة، وفقد يلجأن إلى استخدام بعض المكونات الطبيعية لهذا السبب، ومن أشهر هذه المكونات عشبة إكليل الجبل لما له من فوائد صحية عديدة، وعلى الرغم من أنّ هذه العشبة تحتل مكانة خاصة في الطبخ وتعدد النكهات، إلّا أنّها مفيدة للبشرة بشكل خاص، فتطبيقه بشكل موضعي على البشرة يقلل من ظهور حب الشباب، ويخفف من الالتهابات الناتجة عنه، ويؤخر من ظهور علامات الشيخوخة، كما أنّه يقلّل من الانتفاخ تحت العينين، ويُنشط حركة الدورة الدموية، ويحارب أضرار أشعة الشمس والجذور الحرة، ويشد البشرة.[١]


من هنا، قمنا بإدراج العديد من الوصفات التي يدخل إكليل الجبل فيها، لكن تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أيّ من المواد المذكورة في هذه الوصفات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد أولًا قبل استعمالها بشكل كامل على البشرة، وفيما يأتي بعض هذه الوصفات على سبيل الذكر لا الحصر:


وصفة إكليل الجبل وخل التفاح والفلفل الأسود للبشرة

يُستخدَم هذا التونر بشكل جيد للبشرة الدهنية والمختلطة؛ لتهدئة البشرة، والتخلص من شوائبها، والتقليل من آثار حب الشباب، ويُستخدَم كما يأتي:[٢]


المكونات

  1. غصن واحد من إكليل الجبل.
  2. ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود.
  3. ثلاثة أرباع كوب من الماء.
  4. ملعقتان كبيرتان من خل التفاح.


الطريقة

  1. ضعي الماء في قدر على النار حتى يغلي.
  2. ضعي إكليل الجبل والفلفل الأسود على الماء حتى تتبخر نصف كمية الماء.
  3. أطفئي النار واتركي المزيج حتى يبرد.
  4. اسكبي المزيج في زجاجة، وأضيفي إليه خل التفاح.
  5. اغمسي قطعة من القطن في المزيج، وامسحي بها بشرتكِ بعد تنظيفها.
  6. احتفظي بالكمية المتبقية والتي قد تكفي لمدة أسبوع أو أسبوعين.


وصفة إكليل الجبل والشوفان للبشرة

تُستخدَم هذه الوصفة كمقشر ناعم للبشرة، إذ إنّها تزيل خلايا الجلد الميتة، وتنشط حركة الدورة الدموية في البشرة، وتعطيها مظهرًا ناعمًا وحريريًا، وتُستخدَم كما يأتي:[٣]


المكونات

  1. ملعقتان صغيرتان من دقيق الشوفان المطحون.
  2. ملعقتان صغيرتان من إكليل الجبل المطحون.
  3. ملعقة صغيرة من الحليب (للبشرة الجافة).
  4. ملعقة صغيرة من العسل (للبشرة الجافة).
  5. كمية قليلة من الماء المغلي (للبشرة الدهنية).


الطريقة

  1. اطحني إكليل الجبل مع الشوفان في محضرة الطعام أو يدويًا للحصول على مزيج ناعم الحُبيبات.
  2. إذا كانت بشرتكِ دهنية، امزجي الخليط السابق مع القليل من الماء المغلي المُبرّد، وإذا كانت بشرتكِ جافة، امزجي الخليط السابق مع العسل والحليب.
  3. ضعي الخليط على بشرتكِ، وافركيه بحركات دائرية.
  4. اتركي الخليط على بشرتكِ لمدة 15 دقيقة.
  5. اغسلي بشرتكِ بالماء الفاتر.


تبخيرة إكليل الجبل للبشرة

يحتوي إكليل الجبل على مضادات الأكسدة التي تهدئة البشرة، وتخفيف التورم، والتهابات الجلد، وتقلل من ظهور حب الشباب، وفيما يأتي طريقة تحضير واستخدام التبخيرة:[٤]


المكونات

  1. 12 كوبًا من الماء.
  2. نصف كوب من إكليل الجبل.


الطريقة

  1. سخني الماء حتى تغلي.
  2. أضيفي إكليل الجبل إلى الماء الساخن.
  3. انتظري 5 دقائق، ثمّ ضعي وجهكِ فوق الإناء على ارتفاع حوالي 30 سم، وضعي المنشفة على رأسكِ حتى يمتص وجهكِ البخار كاملًا.
  4. توقفي كل دقيقة أو دقيقتين لأخذ بعض الهواء للتنفس.
  5. كرري هذه العملية لمدة تتراوح بين 5-10 دقائق.
  6. اغسلي وجهكِ جيدًا بالماء الفاتر.


تونر إكليل الجبل للبشرة

يُستخدَم تونر إكليل الجبل لتنظيف البشرة وتقليل التهابها؛ بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة ومضادات البكتيريا التي تحارب البكتيريا المسببة لحب الشباب، كما يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية، ويزيد من ترطيبها، ويُستخدَم كما يأتي:[٥]


المكونات

  1. ربع كوب من إكليل الجبل الطازج.
  2. نصف كوب ماء بندق الساحرة الخالي من الكحول.
  3. نصف كوب من ماء الورد.


الطريقة

  1. امزجي جميع المكونات مع بعضهما في وعاء، واتركيها على نار هادئة حتى تبدأ فقاعات الغليان بالتكون، ثمّ أطفئي النار وغطي الوعاء، واتركيه ينقع حتى يبرد.
  2. صفي الخليط وخزينه في وعاء زجاجي نظيف.
  3. ضعي الخليط على بشرتكِ بعد تنظيفها مرتين في اليوم، واحتفظي بالباقي للاستخدام لاحقًا.
  4. يُمكنكِ استخدام هذا التونر لمدة شهرين.

المراجع

  1. Arshiya Syeda (6-8-2021), "Rosemary Essential Oil: Uses, Benefits, And Precautions", stylecraze, Retrieved 13-9-2021. Edited.
  2. VICTORIA STANELL (2-2-2012), "DIY Rosemary Beauty Recipes", beautylish, Retrieved 6-9-2021. Edited.
  3. "Skin Rejuvenation: The Use of Rosemary from Food to Face", swina, 29-8-2016, Retrieved 13-9-2021. Edited.
  4. "Skin Rejuvenation: The Use of Rosemary from Food to Face", swina.swiha.edu, 29-8-2016, Retrieved 13-9-2021. Edited.
  5. Roxanna Namavar, D.O., "Rosemary's Benefits For Skin & Hair Care How To Use It At Home", mindbodygreen, Retrieved 13-9-2021. Edited.