وصفات لتبييض وتوريد الوجه

يعكس توهّج الجلد، وإشراقه البنية الصحية السليمة التي تتمتع بها البشرة، لكنها في نفس الوقت تكون عرضة للعديد من العوامل الخارجية التي تُفقدها نضارتها وإشراقها، وتجعلها تبدو باهتة وغير حيوية، مثل: تراكم المهمات والأعمال اليومية التي تتطلب بذل طاقة وجهد كبير، وعدم الحصول على ساعات نوم كافيّة، بالإضافة إلى التعرض لعوامل التلوث المختلفة، وأشعة الشمس الضارة باستمرار، جنبًا إلى جنب مع عدم اتباع نظام غذائي صحي متوازن، والقيام ببعض العادات الضارة كالتدخين، وغيرها من الممارسات، وفي النهاية تؤثر جميع هذه الأمور في البشرة، وتجعلها تبدو مُجهدة وباهتة وجافة، وفيما يأتي بعض الوصفات التي تبيّض البشرة وتزيد من توردها.^[١]

وصفات لتبييض وتوريد الوجه

تتوفر العديد من الوصفات المنزليّة التي تُفتّح بشرة الوجه، وتُعزز إشراقها وتوهجها، وتجعلها متوردة ونضرة أكثر، لكن تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أيّ من المواد المذكورة في هذه الوصفات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقة صغيرة من الجلد أولًا، وأبرز هذه الوصفات على سبيل الذكر لا الحصر ما يأتي:

ماسك جل الصبار وحليب جوز اللوز

يحتوي الصبّار على مواد تُحكم ترطيب البشرة، وبالتالي تُعزز توهّجها وإشراقها، كما أنّه غنيّ بالخصائص المُطهرة والخصائص الأخرى المضادة للالتهابات التي تعتني بالبشرة المتهيّجة، وتُعيد لها نضارتها، كما أنّه يُخفّف من آثار حروق الشمس على البشرة، ويُستخدَم بالطريقة الآتية:^[٢]

المكونات

1. ملعقة كبيرة من السكر البني.
2. نصف ملعقة كبيرة من حليب اللوز.
3. 4 ملاعق كبيرة من جلّ الصبار.

الطريقة

1. ضعي حليب اللوز في وعاء مناسب، ثمّ أضيفي إليه السكر البني، وقلبيه جيدًا حتى تذوب حبيبات السكر.
2. أضيفي جل الصبّار للمزيج السابق، واخلطيه معه جيدًا لتحصلي على معجون متجانس.
3. وزعي المزيج على وجهكِ بالتساوي.
4. اتركي الماسك على بشرتكِ لمدة تتراوح بين 15-20 دقيقة.
5. اشطفي وجهكِ جيدًا بالماء الدافئ، وجففيه برفق باستخدام منشفة ناعمة.

ماسك التوت الأزرق والخيار

يحتوي التوت الأزرق الناضج على مضادات أكسدة فعّالة تحمي البشرة من أضرار الجذور الحرة، وتُصلح الأنسجة التالفة فيها، أمّا الليمون فهو غنيّ بفيتامين ج (C)، الذي يُفتّح البشرة ويُبيّضها، بينما يحتوي لبّ الخيار على إنزيمات تُهدئ البشرة وتُلطف الجلد، وتُستخدَم المكونات الآتية لصنع ماسك التبييض:^[٢]

المكونات

1. ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
2. ملعقة كبيرة من هريس التوت الأزرق الناضج.
3. ملعقة كبيرة من عصير الخيار.
4. ملعقتان كبيرتان من صودا الخبز.
5. ملعقتان كبيرتان من الماء.

الطريقة

1. ضعي جميع المكونات في وعاء الخلط وامزجيها معًا جيدًا لتحصلي على معجون متجانس.
2. وزعي المزيج على وجهكِ بالتساوي.
3. اتركي الماسك على بشرتكِ لمدّة تتراوح بين 15-20 دقيقة.
4. اشطفي بشرتكِ جيدًا بالماء الدافئ.

عصير الليمون

يحتوي عصير الليمون على أحماض طبيعية تُقشّر الطبقة العليا من الجلد فتُزيل خلايا الجلد الداكنة المتراكمة فوقها، وتكشف عن طبقة متوهجة ومُشرقة أكثر، ويُستخدَم من خلال تخفيفه بالماء بالطريقة الآتية:^[٣]

 المكونات

1. جزء من عصير الليمون.
2. جزء متساوي لعصير الليمون من الماء.

الطريقة

1. امزجي مقدارين متساويين من الماء والليمون لتحصلي على محلول مُخفف؛ حتى لا تتهيّج أو تُلذع بشرتكِ بسبب التأثير الحمضي لليمون.
2. ضعي كرة قطنية في المحلول السابق، ووزعيه على وجهكِ بالتساوي.
3. اتركي المحلول على بشرتكِ لمدّة 15 دقيقة.
4. اشطفي وجهكِ جيدًا بالماء الدافئ.
5. استخدمي الوصفة بمعدل 2-3 مرات أسبوعيًا وستلاحظين النتائج في غضون 3-4 أسابيع من الاستخدام، لكن في المقابل تجنبي الإفراط في استخدامها؛ حتى لا تتهيج بشرتكِ.
6. رطبي بشرتكِ باستخدام الكريم المُرطب المُناسب؛ إذ إنّ عصير الليمون قد يُسبب جفاف البشرة.

• ملاحظة: تجنبي الخروج مباشرة تحت أشعة الشمس الضارّة؛ إذ إنّ المواد التي تدخل في عملية التمثيل الضوئي والتي توجد في الحمضيات ومنها الليمون تتفاعل مع الأشعة فوق البنفسجية فتُلحق الضرر بالبشرة.

ماسك الحليب ودقيق الحمص

يحتوي الحليب على إنزيمات تفتيح طبيعية تُبيّض البشرة تمامًا وتفتحها، وعند مزجه مع دقيق الجرام ينتج ماسك مُغذي ومبيض للوجه، ويُستخدَم بالطريقة الآتية:^[٣]

المكونات

1. ربع كوب من دقيق الحمص.
2. مقدار مناسب من الحليب يكفي لعمل عجينة مُتجانسة، ويُمكن استبدال عصير الليمون بالحليب.

الطريقة

1. ضعي دقيق الجرام في وعاء مناسب، وأضيفي الحليب أو عصير الليمون بالتدريج، واستمري في التحريك حتى تحصلي على عجينة سميكة القوام.
2. اغسلي وجهكِ جيدًا قبل وضع الماسك.
3. افردي المعجون على وجهكِ بالتساوي.
4. اتركي الماسك على بشرتكِ لمدّة 15 دقيقة.
5. اشطفي وجهكِ جيدًا بالماء الدافئ.

ماسك البابايا والعسل والطين

تُعزز البابايا شباب البشرة وتُعيد إشراقها وتألقها من جديد؛ بفضل احتوائها على إنزيم غروي يُقشّر الجلد بلُطف ويُخلصه من طبقة الخلايا الميتة الموجودة على سطحه، أمّا تراب الفولر (بالإنجليزية: Fuller’s Earth) فهو طين فعّال يُخلص مسامات البشرة من الأوساخ والزيوت العالقة فيها، ويُحسّن نسيجها ويُوحّد لونها، فيما يُحكم العسل ترطيبها، ويحد من آثار البقع والتصبغات الموجودة عليها، ومن جهة أخرى فإنّ مزج هذه المكونات الغنية بالفوائد ينتج ماسكًا فعّالًا يشد البشرة، ويحد من شيخوختها، ويُستخدَم بالطريقة الآتية:^[١]

المكونات

1. ملعقة صغيرة من العسل
2. ثمرة بابايا ناضجة.
3. ملعقة صغيرة من تراب الفولر (مولتاني ميتي).

الطريقة

1. قطّعي ثمرة البابايا إلى مجموعة قطع صغيرة، واهرسيها.
2. أضيفي تراب الفولر والعسل إلى هريس البابايا، وامزجي المكونات جيدًا لتحصلي على معجون متجانس.
3. وزعي العجينة على وجهكِ ورقبتكِ بالتساوي.
4. اتركي الماسك على بشرتكِ لمدة 20 دقيقة.
5. اشطفي بشرتكِ جيدًا بالماء البارد.
6. استخدمي الوصفة مرة واحدة أسبوعيًا.

ماسك الحمضيات

يُعزز الليمون والجريب فروت إشراق البشرة ويُحسّنان ملمسها، ويتركانها ناعمة وسلسة، إذ يحتوي المكونين على أحماض ألفا هيدروكسي (AHA)، وحمض الستريك اللذان يعملان بمثابة مقشرات طبيعية، جنبًا إلى جنب مع مضادات الأكسدة القوية التي تعتني بصحة البشرة ونضارتها، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذا الماسك مثالي جدًا لأصحاب البشرة الدهنية، ويُستخدَم بالطريقة الآتية:^[٤]

المكونات

1. بياض بيضة واحدة.
2. ملعقة صغيرة من عصير الجريب فروت.
3. ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
4. ملعقتان صغيرتان من الكريمة الحامضة كاملة الدسم.

الطريقة

1. ضعي بياض البيض في وعاء مناسب، واخفقيه لتحصلي على مزيج رغوي.
2. امزجي الكريمة الحامضة وعصيري الليمون والجريب فروت في وعاء آخر معًا.
3. اخلطي مخفوق البيض مع المزيج السابق وحركيه جيدًا.
4. نظفي وجهكِ، ثمّ وزعي المزيج عليه بالتساوي.
5. اتركي الماسك على بشرتكِ لمدة 15 دقيقة.
6. اشطفي بشرتكِ جيدًا وجففيها برفق.