يعد شيب الشعر مصدر قلق للعديد من السيدات، خاصةً إذا ظهر في سنّ مبكرة، ويوجد العديد من العوامل التي تساهم في ظهوره، مثل: الوراثة، وسوء التغذية، والتغيرات الهرمونية، واستخدام منتجات الشعر غير المناسبة، بالإضافة إلى الإصابة ببعض المشكلات الصحية، وتجدر الإشارة إلى أنّه يوجد العديد من المنتجات في الصيدليات التي تساهم في التخفيف من شيب الشعر، لكن إذا كنتِ ترغبين باللجوء إلى الطرق الطبيعية فبإمكانك استخدام بعض الوصفات المنزلية التي تساعدك على ذلك، في هذا المقال بعض منها على سبيل الذكر لا الحصر.[١]
ملاحظة قبل تطبيق الوصفات: تجدر الإشارة إلى إمكانية أن يعاني البعض من الحساسية تجاه أيّ من المواد المذكورة في هذه الوصفات؛ لذلك لا بدّ من اختبارها على منطقةٍ صغيرة من الجلد أولًا قبل استعمالها بشكلٍ كاملٍ على الشعر.
وصفة الحناء ومسحوق أملا للقضاء على شيب الشعر
تساهم وصفة الحناء ومسحوق الأملا في تغطية شيب الشعر وصبغه، إلى جانب تزويد الشعر بالرطوبة والتغذية اللازمة، ويمكنكِ تحضيره باتباع ما يأتي:[٢]
المكونات
- كوب من معجون الحناء.
- 3 ملاعق صغيرة من مسحوق أملا.
- ملعقة صغيرة من مسحوق القهوة.
الطريقة
- اخلطي المكونات مع بعضها جيدًا للحصول على عجينة متناسقة القوام.
- أضيفي بعض الماء في حال كانت العجينة سميكة، ثم ارتدي القفازات.
- وزعي المزيج على شعرك باستخدام الفرشاة، وتأكدي من تغطية جميع خصل الشيب.
- اتركي المزيج على شعرك مدّة ساعة أو حتى يجف.
- اغسلي شعرك بالماء والشامبو الخالي من الكبريتات.
- كرري هذه الطريقة مرة واحدة شهريًا.
وصفة بذور الحلبة للقضاء على شيب الشعر
تحتوي بذور الحلبة على الليسيثين والأحماض الأمينية التي تساهم في الحدّ من ظهور الشيب المبكر، وتُستخدَم لذلك باتباع ما يأتي:[٢]
المكونات
- ربع كوب من بذور الحلبة.
- نصف كوب من زيت جوز الهند.
الطريقة
- سخني زيت جوز الهند في قدر حتى يغلي.
- أضيفي بذور الحلبة إلى الزيت المغلي، واتركيها تغلي معه مدة 6-8 دقائق.
- أزيلي القدر عن النار، واتركي المزيج مدة من الوقت حتى يبرد.
- صفي الزيت من البذور بعد التأكد من حرارته، ثُم ضعيه في وعاء محكم الإغلاق.
- دلكي فروة رأسكِ وشعركِ بمقدار ملعقتين من الزيت، واتركيه طوال الليل.
- اغسلي شعرك بالماء والشامبو الخالي من الكبريت.
- كرري هذه الطريقة 2-3 مرات أسبوعيًا.
وصفة عصير الليمون وزيت اللوز للقضاء على شيب الشعر
يعد الليمون غنيًا بفيتامين (ج)، وفيتامين (ب)، والفسفور، واستخدامه إلى جانب زيت اللوز يساهم في زيادة صبغة الميلانين في الشعر، الأمر الذي يفيد في الحدّ من الشيب، ويمكنكِ تحضير هذه الوصفة باتباع الخطوات الآتية:[٣]
المكونات
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- ملعقتان صغيرتان من زيت اللوز.
الطريقة
- امزجي المكونين مع بعضهما جيدًا.
- وزعي المزيج على فروة رأسك، واتركيه مدّة 3 ساعات.
- اغسلي شعركِ بالماء والشامبو الخالي من الكبريت.
- كرري هذه الطريقة ثلاث مرات أسبوعيًا.
وصفة إكليل الجبل والميرمية للقضاء على شيب الشعر
تساعد هذه الوصفة على تغطية خصل الشيب؛ إذ إنها بمثابة صبغة للشعر، ويمكنك تحضيرها من خلال اتباع الخطوات الآتية:[٤]
المكونات
- نصف كوب من إكليل الجبل.
- نصف كوب من الميرمية المجففة.
- كوبان من الماء.
الطريقة
- اغلي الماء في قدر على النار، ثم أضيفي إكليل الجبل والميرمية واتركيهما بضع دقائق.
- ارفعي القدر عن النار، ثم ضعيه جانبًا واتركيه عدة ساعات.
- صفيّ الماء من إكليل الجبل والميرمية.
- اغسلي شعركِ بالشامبو، ثم اشطفيه بالمحلول الناتج لديكِ.
- اتركي المحلول على شعرك مدة 15-20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء.
- كرري هذه طريقة مرة واحدة أسبوعيًا.
وصفة عصير البصل للقضاء على شيب الشعر
يساهم ماسك عصير البصل في الحدّ من ظهور الشيب؛ لقدرته على تعزيز إنتاج مركب طبيعي مضاد للأكسدة في فروة الرأس يقلل من الشيب، ويمكنك استخدامه باتباع ما يأتي:[٤]
المكونات
- كمية مناسبة من عصير البصل.
الطريقة
- وزعي عصير البصل على فروة رأسكِ، مع التدليك بلطف.
- اتركي عصير البصل على فروة رأسك مدة 30-60 دقيقة.
- اغسلي شعرك بالماء.
- كرري هذه الوصفة مرة يوميًا على مدار عدة أسابيع.
المراجع
- ↑ "Home Remedies for Premature Graying of Hair", top10homeremedies, 27-5-2021, Retrieved 11-10-2021.
- ^ أ ب Arshiya Syeda (20-1-2021), "20 Simple Ways To Cover Gray Hair Naturally At Home", stylecraze, Retrieved 11-10-2021. Edited.
- ↑ "17 DIY Home Remedies for Premature Graying of Hair", homeremediesforlife, Retrieved 11-10-2021. Edited.
- ^ أ ب "Home Remedies for Premature Graying of Hair", top10homeremedies, 27-5-2021, Retrieved 11-10-2021. Edited.
