تحتوي فاكهة التين على فوائد عديدة للجسم والبشرة، وذلك بفضل غناها بمضادات الأكسدة ومضادات البكتيريا والعناصر المغذية الأخرى، ولهذا فإن تطبيقها الموضعي على البشرة سيؤخر من علامات الشيخوخة، ويعزز من صحة الجلد، ويحميه من الإجهاد التأكسدي، ويمنع الالتهابات الجلدية البكتيرية، وفيما يلي ستتعرفين على أبرز الوصفات الطبيعية التي تحتوي على التين ومواد أخرى مفيدة لصحة بشرتك، ولكن قبل تطبيق الوصفات على كامل بشرتك يجب أن تختبريها على منطقة صغيرة من الجلد للتأكد من عدم حساسيتك لأي من مكوناتها.[١]


وصفة التين والزبادي

تفيد هذه الوصفة في إنعاش البشرة وتغذيتها، ويمكنكِ تحضيرها باتباع الخطوات الآتية:[٢]


المكونات

  • حبة كبيرة أو حبتان صغيرتان من التين الطازج.
  • ملعقة صغيرة من الزبادي.


الطريقة

  1. استخرجي لب التين واهرسيه جيدًا.
  2. أضيفي الزبادي إلى التين المهروس، واخلطي جيدًا حتى يتكون لديكِ خليط متجانس القوام.
  3. طبقي الخليط على بشرتكِ، واتركيه لمدة 5 دقائق تقريبًا.
  4. اغسلي بشرتكِ جيدًا بالماء كالمعتاد.


وصفة التين والسكر

تفيد هذه الوصفة في تقشير البشرة والتخلص من الشوائب وخلايا الجلد الميتة المتراكمة عليها، ويمكنكِ تحضيرها باتباع الخطوات الآتية:[٣]


المكونات

  • حبتان من التين الطازج.
  • ملعقة صغيرة من السكر المطحون.
  • ملعقتان كبيرتان من عصير البرتقال (مكون اختياري).
  • بضع قطرات من زيت الزيتون.


الطريقة

  1. اهرسي حبات التين جيدًا بعد تقشيرها لتتخلصي من التكتلات.
  2. أضيفي السكر المطحون، وقطرات زيت الزيتون، وعصير البرتقال إلى التين المهروس.
  3. طبقي الخليط على بشرتكِ بعد غسلها وتنظيفها، ودلكيها قليلًا بعمل حركات دائرية لتقشير خلايا الجلد الميتة.
  4. اتركي القناع على بشرتك لمدة 15 دقيقة.
  5. اغسلي وجهك بالماء ورطبيه بمرطب مناسب لنوع بشرتكِ.


وصفة التين والشوفان

تساعد هذه الوصفة على تقشير البشرة والتخلص من الشوائب وخلايا الجلد الميتة والتخفيف من علامات الشيخوخة، بالإضافة إلى أنها تفيد في ترطيب البشرة وتغذيتها ومنحها النعومة والنضارة الطبيعية؛ وفيما يلي طريقة تحضيرها واستخدامها:[٤]


المكونات

  • 5 حبات من التين الطازج.
  • ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان المطحون.
  • ملعقة صغيرة من الحليب.
  • نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل.


الطريقة

  1. اهرسي حبات التين في محضرة الطعام لتتخلصي من التكتلات.
  2. أضيفي الشوفان، ومسحوق الزنجبيل، والحليب إلى التين المهروس، واخلطي جيدًا حتى يتكون لديكِ خليط متجانس القوام.
  3. طبقي الماسك على بشرتكِ، واتركيه لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
  4. اغسلي بشرتكِ بالماء الدافئ، وينصح بتكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.


وصفة التين والعسل

تفيد هذه الوصفة في ترطيب البشرة وتحسين نسيجها؛ ويمكنكِ تحضيرها باتباع ما يلي:[٥]


المكونات

  • 3 حبات من التين الطازج صغير الحجم.
  • ملعقتان صغيرتان من العسل الطبيعي.


الطريقة

  1. اخلطي حبات التين في الخلاط أو محضرة الطعام حتى تحصلي على مهروس خالي من التكتلات.
  2. أضيفي العسل إلى التين المهروس، وطبقي الخليط على بشرتكِ، واتركيه لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
  3. اغسلي بشرتكِ بالماء، وجففيها بلطف.


وصفة التين وعصير الليمون

تفيد هذه الوصفة في تفتيح البشرة وتغذيتها، وإزالة البقع الداكنة وآثار حب الشباب منها، والحد من ظهور البثور وحب الشباب بفضل احتواء التين على خصائص مضادة للبكتيريا، ويمكنكِ تحضير هذه الوصفة باتباع الخطوات الآتية:[٤]


المكونات

  • 3 حبات من التين.
  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطبيعي.
  • ملعقتان صغيرتان من العسل الطبيعي.


الطريقة

  1. اهرسي حبات التين جيدًا في محضرة الطعام.
  2. أضيفي عصير الليمون والعسل على التين المهروس، وامزجي المكونات جيدًا.
  3.  طبقي الخليط على بشرتكِ وتجنبي ملامسته لبشرة حول العينين، واتركيه لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
  4. اغسلي بشرتكِ جيدًا بالماء الفاتر، وينصح بتكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.


المراجع

  1. ↑ Andra Picincu, CN, CPT (5/3/2019), "5 Health Benefits of Dried Figs That Will Entice You", livestrong, Retrieved 28/10/2021. Edited.
  2. ↑ Tanya Choudhary (6/8/2021), "29 Amazing Benefits Of Figs For Skin, Hair And Health", stylecraze, Retrieved 28/10/2021. Edited.
  3. ↑ "3 DIY Fig Face Mask Recipes for Glowing Skin", skindiseaseremedies, Retrieved 28/10/2021. Edited.
  4. ^ أ ب "The Only 8 Fig Face Mask Recipes You Need For Spotless, Well-nourished Skin", newlovetimes, Retrieved 28/10/2021. Edited.
  5. ↑ "ANJEER BENEFITS FOR SKIN, HAIR AND HEALTH THAT YOU DIDN’T KNOW ABOUT", bebeautiful, Retrieved 28/10/2021. Edited.