ماذا تفعل بذور الكتان لبشرتكِ؟

تعتبر بذور الكتان هي الصيحة الجديدة لصيحات العناية بالبشرة، ولكن، قبل أن تبدئي بها، عليكِ معرفة فوائدها، وماذا تقدّم لبشرتكِ، وذلك من خلال الآتي: [١][٢]

  • تمنحكِ نضارة لبشرتكِ، وذلك لترطيبها البشرة بأحماضها الدهنية العالية، مثل أحماض أوميغا 3 الدهنية.
  • تعالج حب الشباب، من خلال تنظيم إفراز الدهون في البشرة.
  • تكافح علامات الشيخوخة، باحتوائها مضادات الأكسدة اللازمة التي تحافظ على شباب البشرة ونعومتها.


للتحكم بحب الشباب: ماسك بذور الكتان مع العسل والليمون

يتميز العسل والليمون بخصائصهما المطهرة للبشرة، وبالتالي، تتمكنين من الحصول على بشرة صافية عند الالتزام بهذا الماسك: [٣]


  1. انقعي ملعقة كبيرة من بذور الكتان لليلة كاملة.
  2. في اليوم التالي، قومي بطحنها حتى تصبح كالعجينة، ثم أضيفي إليها ملعقة كبيرة من العسل وملعقة صغيرة من عصير الليمون.
  3. طبقي الخليط على وجهكِ كاملًا.
  4. اتركيه حتى يجف لنصف ساعة قبل غسله.


لتنعيم البشرة: ماسك بذور الكتان مع الشوفان

يعتبر الشوفان من أكثر المكونات الطبيعية نعومة في تقشير البشرة، لذا، يتمكن هذا الماسك من تقشير بشرتكِ وتنظيفها والتخلص من الجلد الميت فيها:[٣]


  1. اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق بذور الكتان المطحونة أو من الجل المستخرج منها، مع ملعقة كبيرة من مسحوق الشوفان المطحون.
  2. ضعي الخليط على وجهكِ واتركيه لمدة 15 دقيقة.
  3. اغسليه بالماء الدافئ.


لشد البشرة: ماسك بذور الكتان مع الزبادي

يحتوي هذا الماسك على الزبادي والقرفة، اللذان يعدان من أكثر المكونات الطبيعية شهرة في شد البشرة وزيادة نضارتها، والطريقة هي: [٣]


  1. اخلطي ملعقة كبيرة من بودرة بذور الكتان، مع ملعقة كبيرة من الزبادي، وملعقة صغيرة من القرفة.
  2. أضيفي 5 قطرات من ماء الورد واخلطيهم جيدًا.
  3. طبقي الخليط على بشرتكِ واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل غسله.


لتقشير البشرة: ماسك بذور الكتان مع الكركم

يشتهر الكركم في قدرته على تقشير البشرة وتفتيحها، حيث يتمكن من تخفيف التصبغات والبقع الداكنة في البشرة، لذا، فإن خلطه مع بذور الكتان فكرة صائبة للغاية: [١]


  1. اخلطي ملعقة كبيرة من بودرة بذور الكتان مع ملعقتين كبيرتين من الماء، وملعقة صغيرة من الكركم، وملعقة كبيرة من الزبادي.
  2. بعد خلط المكونات والحصول على عجينة متماسكة، ضعي الخليط على الوجه.
  3. اتركيه لمدة 5 دقائق أو حتى يجف ثم اغسليه.


لترطيب البشرة الجافة: ماسك بذور الكتان مع زيت اللوز الحلو

يتمكن زيت اللوز الحلو من منحكِ الرطوبة والنعومة الكافية للبشرة الجافة، فإن كنتِ تعانين من التقشر والبهتان، جربي هذا الماسك فورًا: [١]


  1. اخلطي ملعقة كبيرة من جل بذور الكتان مع ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو.
  2. ضعي الماسك بعد صنعه فورًا ولا تنتظري أبدًا، وذلك لكي لا تنفصل مكوناته عن بعضها.
  3. اتركيه على الوجه لدقائق ثم اشطفيه.


كيف تصنعين جل بذور الكتان؟

لقد تم ذكر جل بذور الكتان في بعض الوصفات المذكورة أعلاه، وقد لا تعلمين ما هي طريقة صنعه، لذا، أحضرنا لكِ الطريقة بخطوات بسيطة: [١]


  1. ستحتاجين إلى نصف كوب من بذور الكتان الكاملة، مع كوبين من الماء.
  2. ابدئي بنقع البذور في الماء لليلة كاملة.
  3. في صباح اليوم التالي، اغلي بذور الكتان المنقوعة لمدة 10 دقائق، لا تبالغي بمدة الغلي أبدًا.
  4. قلبي الخليط من حين إلى آخر لكي لا يتكتل.
  5. بعد مرور الـ10 دقائق، ارفعي الخليط عن النار واتركيه حتى يبرد.
  6. سوف ترين أن الخليط أصبح بقوام مخاطي سميك ولزج، مثل الجل، وهكذا انتهت الطريقة.


المراجع

  1. ^ أ ب ت ث "10 Flaxseed Face Masks for You to Achieve Flawless Glowing Skin (2020)!", BP Guide India, Retrieved 8/2/2023. Edited.
  2. ↑ "Flax Seeds Benefits & DIY Face Masks For Beautiful Skin", stylecraze, Retrieved 8/2/2023. Edited.
  3. ^ أ ب ت "These DIY Flaxseed Face Masks Give You Glowing Skin", sugarcosmetics, Retrieved 8/2/2023. Edited.