يُعرف الصلع بأنه تساقط الشعر بصورة مُفرطة مما يُسبب فراغات في أماكن مُختلفة من الرأس، وبالرغم من أن تساقط الشعر قد لا يؤثر على الأشخاص من ناحية صحيّة ما لم يتربط بحالات مرضية بقدر ما يُسببه من الإزعاج أو الشعور بالإحراج أمام الآخرين، خاصةً إذا كان في سنٍ مُبكرة، وعمومًا تختلف الأسباب التي تؤدي إلى الصلع، منها: الوراثة، أو خلل في الهرمونات، أو تساقط الشعر الكربي الذي يحدث بسبب المرض أو داء الثعلبة بمُختلف أنواعه، وسوء العناية بالشعر، أو اتباع نظام غذائي غير متوازن، والتقدّم بالسن، وغيرها من الأسباب، وفيما يأتي توضيحٌ لبعض الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساهم في الحدّ من تساقط الشعر.[١][٢]
وصفة عصير البصل
يُساعد عصير البصل على تحفيز نمو الشعر من جديد وتنشيط فروة الرأس، خاصة لمن يُعانون من داء الثعلبة البقعية، ويُستخدم باتباع الخطوات الآتية:[٣]
المكونات
- نصف بصلة.
الطريقة
- اهرسي نصف البصلة، ثم صفي الهريس جيدًا واحتفظي بعصير البصل جانبًا.
- وزعي عصير البصل على فروة رأسك، واتركيه مدّة 30-60 دقيقة.
- اغسلي شعركِ جيدًا بالماء.
- كرري هذه الوصفة بمعدّل مرة إلى مرتين أسبوعيًا لتحصلي على النتائج المطلوبة.
وصفة الكركديه
يمتلك الكركديه خصائص نشطة تُحفّز نموّ الشعر وتُساهم في الحدّ من تساقطه، ويمكن استخدامه إلى جانب زيت جوز الهند بالطريقة الآتية:[٣]
المكونات
- 5-6 أوراق من نبتة الكركديه.
- زهرة إلى زهرتين من أزهار الكركديه.
- مقدار مناسب من زيت جوز الهند يكفي لعمل مزيج مُتجانس.
الطريقة
- اطحني أزهار الكركديه وأوراقه جيدًا، ثم أضيفي زيت جوز الهند بالتدريج وقلبي المكونات جيدًا لتحصلي على مزيج متجانس.
- وزعي الخليط على فروة رأسك وخصلات شعرك بالتساوي، واتركيه مدّة 30-60 دقيقة.
- اغسلي شعركِ جيدًا باستخدام شامبو خفيف المكونات، ثم أتبعيه بالبلسم المُرطب.
- كرري هذه الوصفة بمعدل مرة واحدة أسبوعيًا لتحصلي النتائج المرغوبة.
وصفة زيت إكليل الجبل
يُساهم زيت إكليل الجبل في التخفيف من تساقط الشعر وتعزيز نموّه الصحيّ، كما قد يُستخدم لحالات الصلع الوراثي، وذلك من خلال تدليك الشعر وفروة الرأس به؛ إذ إنّ التدليك يُحسّن من تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يعزز صحتها، ويُمكنك استخدام هذا الزيت باتباع الخطوات الآتية:[٤]
المكونات
- بضع قطرات من زيت إكليل الجبل.
- مقدار مناسب من أحد الزيوت الناقلة حسب طول الشعر وكثافته، مثل: زيت الجوجوبا، أو زيت الأرغان.
الطريقة
- امزجي الزيتين معًا جيدًا في وعاء مناسب.
- وزعي المزيج على فروة رأسكِ وخصلات شعركِ بالتساوي، مع التدليك بلُطف مدّة 4 دقائق.
- اغسلي شعركِ جيدًا.
- كرري هذه الوصفة عدّة مرات أسبوعيًا لتحصلي على النتيجة المطلوبة.
ملاحظة: يمكنك مزج بضع قطرات من زيت إكليل الجبل مع الشامبو والبلسم، واستخدامهما كالمعتاد.
وصفة جل الصبار وزيت الخروع
يُحفّز جلّ الصبار نمو بصيلات الشعر ويُخلص فروة الرأس من خلايا الجلد الميتة التي قد تسد هذه البصيلات، ويُستخدم مع زيت الخروع للمساهمة في الحد من تساقط الشعر الشديد، وذلك من خلال اتباع الطريقة الآتية:[٥]
المكونات
- نصف كوب من جل الصبّار النقيّ والعضوي الجاهز، أو ورقة صبار طازجة.
- ملعقتان صغيرتان من زيت الخروع.
الطريقة
- استخرجي جلّ الصبار من الورقة وذلك بقطعها ثم تقسيمها من المنتصف وإخراج الجل بالملعقة، ويُمكنكِ شراء الجلّ العضوي من المتاجر شرط أن يخلو من أي إضافات كيميائية.
- امزجي المكونين معًا لتحصلي على مزيج متجانس.
- وزعي المزيج على فروة رأسك وخصلات شعركِ بالتساوي.
- غطي رأسكِ بقبعة الاستحمام، واتركي الماسك عليه مدّة 8 ساعات.
- اغسلي شعركِ بالماء جيدًا.
- كرري هذه الوصفة بانتظام حسب الحاجة.
المراجع
- ↑ "Baldness", urmc, Retrieved 13-12-2021. Edited.
- ↑ Rachel Nall, MSN, CRNA (16-4-2019), "Hair growth: 6 home remedies", medicalnewstoday, Retrieved 3-12-2021. Edited.
- ^ أ ب Shaheen Naser (25-11-2021), "11 Effective Home Remedies And Tips To Control Hair Fall", stylecraze, Retrieved 3-12-2021. Edited.
- ↑ Emily Cronkleton and Lindsay Boyers (19-11-2021), "10 Tips to Naturally Regrow Your Hair", healthline, Retrieved 3-12-2021. Edited.
- ↑ Courtney Foster (11-8-2020), "How to Stop Rapid Hair Loss", wikihow, Retrieved 3-12-2021. Edited.